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ESTIRAMIENTO LUMBAR Y EJERCICIOS PARA EL DOLOR DE ESPALDA Nos volvemos más rígidos a medida que envejecemos, y esta rigidez natural aprendida puede verse exacerbada por el estrés diario, la mala alimentación, la inactividad física o un estilo de vida demasiado...
Mareos por dolor cervical
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Mejorar postura de la espalda Parte de mejorar la postura de la espalda se debe a la adopción a largo plazo de posturas incorrectas, pudiendo derivar en molestos dolores de espalda en diferentes partes de la columna: columna cervical, dorsal y lumbar. En este artículo...